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댓글 3
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꽃순이아빠
2009.09.15 17:51
쇳덩이 운동하기전에 블랙으로 한잔마셔주면 효과가 괜찮아서 하루 한두잔씩 홀짝홀짝~ -
트루진
2009.09.15 20:41
몸이 디게 피곤할때 커피한잔 마시면 목에서 어깨로 뭔가가 쭉내려가면서 시원한 느낌이 드는
경험이 있으실겁니다.위에설명하셨듯이 적당한 카페인은 몸에 활력소라고 봅니다..
우리나라에는 아직 유통 활성화가 많지는 않지만 외국같은경우는 에너지 음료라고해서
카페인이 듬뿍~든 음료가 이온음료 정도로 팔린다고 하네요...^^ -
Donguri
2009.09.16 00:33
하루안에.. 100잔도 마실만한 업종이 많던데요. 카페인은 찬양하면서 좋다 말하기가 좀 곤란하다는,
어떤 물질에 치사량이 정해져 있다는 것은 그만큼 나쁜거거든요. 게다가 취하지는 않지만 뇌에서 중독을 일으킨다는
보고가 수두룩 합니다. 더더구나 일반적으로 마시지 직전에 원두를 갈아 마실 시간이 없기때문에..
알루미늄 성분이 많이 있는 명반이 들어있는 프림이 첨가된 믹스형태로 마시다보니 더 좋지 않아요. 알러지도 유발합니다.
카페인에 가려져 있지만 커피에는 몸에 더 좋은 폴리페놀, 카테킨류가 많습니다. 이게 더부룩하다고 싫어하신다면 할말 없지만
항암제로도 역할을 한다면 믿으실지..